こんばんは、南区宇品の理容室「サロン・ド・山口」の広報局長ゴールドマンです。最近、下腹に脂肪がたっぷり付きはじめ、靴下を履くのもままならず・・・。合気道の稽古でも受け身を取るのがしんどいんです。今日もお客様から、ダイエットをしているんだ-という話を聞き、思い立ったが吉日。早速今日からダイエットを開始することにしました。。朝食はここ３０年食べていないので問題ないとして、昼食はしばらくの間、写真の「スープ春雨」と「ダイエット・ウエハース」２本にしました。夕飯は軽く普通に食べます。今、体重が６６キロなので、５月末までに５キロ減の６１キロを目指します。

わしゃあ毎日広島市を歩くんでがんす。　広島県が好きじゃけえ、いらんことでも書くんでがんす・・・。

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